Sex v těhotenství

Sex patří mezi přirozené lidské potřeby. V životě však mohou nastat období, kdy přece jen zaváháme, zda si radovánky raději neodpustit. Takovou etapou je i očekávání narození potomka. Co si o sexu v těhotenství myslí odborníci?

Úvod

Těhotenství patří k mimořádným obdobím v životě ženy. A to nejen po stránce svého završení v podobě narození nového života. Již během 9 měsíců, kdy se plod vyvíjí, se musí ženský organismus vyrovnávat s celou řadou fyziologických i duševních změn a z toho plynoucích značně specifických projevů.

Žena se jim do značné míry musí přizpůsobit. A s ní samozřejmě i muž. Probíhající těhotenství se kromě mnoha aspektů vašeho života propíše nevyhnutelně právě i do intimního soužití. Jak to vypadá se sexem v těhotenství a je v tomto období vůbec vhodný?

Do kdy se může provozovat sex v těhotenství?

Sex v těhotenství obecně provozovat samozřejmě můžete. Ženské tělo je velmi dobře uzpůsobeno k tomu, aby vyvíjející se plod chránilo, a to dělohou a plodovými obaly. Naopak houpavé pohyby mohou být pro dítě dokonce příjemné.

Ač každá těhotná žena dobře ví, že z hlediska rizikovosti je pro probíhající těhotenství nejhorší první trimestr, lékaři ujišťují, že není potřeba se sexu vzdávat, a to ani na počátku gravidity. Zvýšené riziko potratu se nepotvrdilo, podle lékařů za potraty stojí obvykle chromozomální abnormality plodu, nikoli sexuální aktivita.

Totéž platí pro samotný závěr těhotenství. Často se hovoří zejména o souvislosti přítomnosti přirozené hladiny prostaglandinu ve spermatu. Stejně jako vyplavování oxytocinu drážděním bradavek mohou i prostaglandiny urychlit nástup porodní činnosti koncem těhotenství. Riziko předčasného porodu však nehrozí.

Chuť na sex v těhotenství

Pověsti o náruživosti těhotných žen jsou poměrně oblíbené, jak ale lékaři s úsměvem dodávají, většinou kolují mezi samotnými budoucími otci.

Chuť na sex může žena zejména v prvních měsících vykazovat paradoxně nižší. Svou roli sehrávají symptomy, jako již zmíněné těhotenské nevolnosti, ale i únava, nadměrná spavost, bolesti v prsou nebo změny nálad. S tím mohou souviset i prudší změny libida, kdy žena osciluje od zvýšené chuti na sex po nezájem.

Ve druhém trimestru se obvykle tyto stavy upravují vlivem stabilizace hladin hormonů v těle a sexuální život se normalizuje, případně se mohou potřeby ženy zvýšit.

Jaké jsou nejlepší sexuální polohy pro sex v těhotenství?

Zejména v pokročilejším stupni těhotenství bývá nutné vynechat klasickou misionářskou polohu, která je nepohodlná a ženě kvůli zhoršenému prokrvení může způsobit i stav nevolnosti. V pozdějších stádiích jsou doporučeny zejména pozice na boku.

Naopak bez omezení si můžete dopřávat klasickou polohu na koníčka. Pohodlný je pro těhotné i sex v kleče nebo v tzv. pozici lžiček.

Jak často mít sex v těhotenství?

Frekvence sexu v těhotenství není limitována a je především důležité, aby se pár dokázal ve svých potřebách sladit. To platí i v období těhotenství. Dopřávejte si tedy sexu podle potřeby.

Anální sex v těhotenství

Anální sex patří mezi praktiky, které v těhotenství doporučeny nejsou, a to kvůli riziku přenosu škodlivých bakterií z konečníku do pochvy. Není ale nebezpečný a se striktním dodržováním hygienických limitů je dle některých zdrojů akceptovatelný.

Orální sex v těhotenství

Orální sex lze považovat za zcela bezpečnou a vhodnou aktivitu. Lze jím dokonce i nahradit klasický pohlavní styk v případě, že tento není možný.

Co dělat, když muž nechce sex v těhotenství

Někteří muži nemají zcela jasnou představu o tom, co se s ženským tělem během gravidity děje. Mnozí jsou i oběťmi nejrůznějších mýtů, jež sex v těhotenství opřádají. 

Nastávající otcové tak mohou odmítat s partnerkou jakékoliv intimnosti z obavy, aby dítěti neublížili. V takovém případě je na místě si promluvit. Žena by měla partnera ujistit, že sexuální aktivity nejsou nebezpečné a že její potřeby nevymizely.

Pro některé muže však atraktivita těhotných žen klesá, přičemž se jedná o dočasný stav, který se upravuje po porodu. Žena by v tomto směru měla být trpělivá a tolerantní a na muže netlačit.

Co dělat, když žena nechce sex v těhotenství

Žena by v tomto citlivém období měla být tou, která určuje frekvenci intimností. V případě, že jednoduše nemá chuť, není možné ji nutit.

Kromě toho by i na ní samotné měla být volba konkrétních aktivit. Odmítá-li například orální sex, partner by to měl respektovat. Stejně tak musí těhotná dát na svou intuici a pocit pohodlí při volbě konkrétních pozic.

Kdy je zakázaný sex v těhotenství?

Za rizikové považují lékaři zejména stavy krvácení, odtoku plodové vody a předčasné stahy dělohy. V takovém případě je vhodnost sexuálních aktivit potřeba konzultovat s lékařem.

Sexu je vhodné se zříci v případě, že žena trpí opakovaným výtokem, hrozí riziko předčasného porodu, případně již má za sebou opakované potraty. Vyhnout sexu by se dvojice měla, pokud těhotná pociťuje svědění a pálení genitálií, což platí i pro muže. Dále při stavech tvrdnutí břicha, které nemají souvislost s blížícím se porodem.

Jak si užít sex v těhotenství

Chcete si s partnerkou užít sexuálních hrátek i v tomto období, ale na rozdíl od ní jí náruživostí příliš konkurovat nemůžete? Vyzkoušejte podporu svého libida pomocí přírodních doplňků stravy.

Jedním z takových prostředků je Amarex Men Complex. Jedná se o produkt s přírodním certifikovaným složením na bázi rostlinných výtažků. To je dále doplněno tělu prospěšnými vitamíny a minerály.

Amarex Men Complex je určen pro dlouhodobé zlepšení prokrvení penisu, podporu erekce, zlepšení plodnosti, zvýšení množství ejakulátu, zvýšení sexuálního výkonu, podporu libida, energie, vitality a zkvalitnění sexuálního prožitku.

Proto je nezbytné tento volně prodejný doplněk i pravidelně a dlouhodobě užívat, a to nejméně po dobu 3 měsíců v množství 2 až 3 kapsle denně.