Vážení zákazníci, po přidání produktu Amarex nebo Amarex Men Complex do košíku se Vám nyní v košíku zobrazí možnost vybrat si ze zvýhodněných akčních balíčků, např. Amarex + Amarex Men Complex za 1 890Kč vč. dopravy zdarma a další!

Špatný sex není důvod k panice: Zde je 5 tipů, jak zlepšíte milování

I fungující páry se mohou dostat do stádia, kdy jejich milostný život není takový, jak by si představovaly. Není to však důvod k panice, hledání útěchy v cizí náruči nebo rovnou k rozchodu. Co je příčinou nudného sexu a jak se dá takový stav řešit? Pojďme se na to podívat.

Dobrému sexu škodí hlavně stres

Jeden z nejčastějších důvodů, proč vám to v posteli může skřípat, je stres. Ženy ani muži si v tomto směru nemají podle odborníků příliš co vyčítat.

Zatímco něžné pohlaví se snaží udržet teplo rodinného krbu a má na starosti péči o děti a domácnost, muži jsou pod tlakem z role živitele rodiny.

Pokud se oba cítíte přetížení, promluvte si o svých starostech a hledejte alternativu, jak si život ulehčit. Některé činnosti lze jednoduše delegovat na ostatní.

Pánové nemusí brát každý přesčas nebo všechny úkoly, které si v práci někdo vyžádal. Pro dámy stojí za úvahu pomoc v domácnosti nebo občasné hlídání dětí, ať už ochotnými příbuznými nebo profesionální chůvou.

Zbavte se na chvíli všech povinností. Udělejte si s partnerem či s partnerkou hezký večer jen pro sebe. A pokud se vám zdá váš sex po řadě společných let už přece jen trochu stereotypní, na pomoc si vezměte sexy prádlo nebo erotické pomůcky. Pro jistotu přibalte také kvalitní lubrikant.

Kvalitu sexuálního života ovlivňuje i způsob stravování

Náš milostný apetit řídí hormony. Máte-li pocit, že vám to v ložnici příliš neklape, možná je na vině i to, co si dáváte na talíř.

Ženy by měly do jídelníčku zařadit dostatek kvalitních tuků, které pomáhají stabilizovat hladinu hormonů reprodukčního systému.

Za špatný sex mohou kila navíc

Za doslova zabijáka sexu se pak pokládá obezita. A to jak u dam, tak i u pánů. Lékaři proto radí omezit alkohol, vzdát se cigaret a ze stravy vyškrtnout nadměrný přísun cukru. A místo toho si dopřát pravidelný pohyb, časté procházky na čerstvém vzduchu a zdravou, vyváženou stravu.

Potraviny, které podpoří váš sexuální apetit

Stejně tak jako jsou některé potraviny považovány za škodlivé pro vaše libido, jiné mají opačný efekt. Podle expertů na výživu byste si častěji měli dopřávat například banány, maso či dýňová a slunečnicová semínka. Ty totiž fungují jako přírodní afrodiziakum.

5 tipů, jak podpoříte sex v dlouhodobém vztahu:

  1. Zdravě jezte, udržujte si zdravou váhu, zařaďte do svého jídelníčku přírodní afrodiziaka.
  2. Často se hýbejte a udržujte se v dobré kondici, pravidelně choďte cvičit nebo na procházky.
  3. Věnujte se jeden druhému, mluvte spolu, komunikujte navzájem.
  4. Vyzkoušejte erotické prádélko, erotické hračky, nebo něco jiného ke zpestření postelových hrátek.
  5. Podpořte svůj apetit s AMAREXEM.

Podpořte svou sexualitu s AMAREXEM

Že se zdraví ukrývá v přírodě ostatně dokazuje i Amarex. To je přírodní doplněk stravy založený na bázi rostlinných extraktů. Pomáhá s:

  • podporou erekce

  • zvýšením sexuálního výkonu

  • podporou libida

  • zkvalitněním sexuálního prožitku

Amarex stačí užít 30 až 60 minut před sexuálním stykem. Jedná se o preparát, který je dostupný bez lékařského předpisu.

MenuX

Nastavení Cookies
Cookies

Naše webové stránky používají soubory cookies, které nám pomáhají s jejich vylepšováním. Abychom cookies mohli používat, musíte nám to povolit. Kliknutím na tlačítko "OK, souhlasím" udělujete tento souhlas.

Nastavení OK, souhlasím
×
Nastavení souborů cookies

Cookies jsou malé soubory, které webové stránky (i ty naše) ukládají ve Vašem webovém prohlížeči. Obsahy těchto souborů jsou vyměňovány mezi Vaším prohlížečem a našimi servery, případně se servery našich partnerů. Některé cookies potřebujeme, abychom webová stránka mohla správně fungovat, některé potřebujeme k marketingové a statistické analytice. Zde si můžete nastavit, které cookies budeme moci používat.

Nezbytné cookies
Nezbytné cookies
Jedná se o technické soubory, které jsou nezbytné ke správnému chování našich webových stránek a všech jejich funkcí. Používají se mimo jiné k ukládání produktů v nákupním košíku, zobrazování produktů na přání, ovládání filtrů, osobního nastavení a také nastavení souhlasu s uživáním cookies. Pro tyto cookies není zapotřebí Váš souhlas a není možné jej ani odebrat.
Ovlivňuje funkce:
  • Konfigurační cookies
Analytické cookies
Vypnuto Zapnuto
Analytické cookies
Analytické cookies nám umožňují měření výkonu našeho webu a našich reklamních kampaní. Jejich pomocí určujeme počet návštěv a zdroje návštěv našich internetových stránek. Data získaná pomocí těchto cookies zpracováváme souhrnně, bez použití identifikátorů, které ukazují na konkrétní uživatelé našeho webu. Pokud vypnete používání analytických cookies ve vztahu k Vaší návštěvě, ztrácíme možnost analýzy výkonu a optimalizace našich opatření.
Ovlivňuje funkce:
  • Google Analytics - analytická návštěvnost
Personalizované cookies
Vypnuto Zapnuto
Personalizované cookies
Používáme rovněž soubory cookie a další technologie, abychom přizpůsobili náš obchod potřebám a zájmům našich zákazníků a připravili tak pro Vás výjimečné nákupní zkušenosti. Díky použití personalizovaných souborů cookie se můžeme vyvarovat vysvětlování nežádoucích informací, jako jsou neodpovídající doporučení výrobků nebo neužitečné mimořádné nabídky. Navíc nám používání personalizovaných souborů cookie umožňuje nabízet Vám dodatečné funkce, jako například doporučení výrobků přizpůsobených Vašim potřebám. 
Marketingové cookies
Vypnuto Zapnuto
Marketingové cookies
Marketingové (reklamní) cookies používáme my nebo naši partneři, abychom Vám mohli zobrazit vhodné obsahy nebo reklamy jak na našich stránkách, tak na stránkách třetích subjektů. Díky tomu můžeme vytvářet profily založené na Vašich zájmech, tak zvané pseudonymizované profily. Na základě těchto informací není zpravidla možná bezprostřední identifikace Vaší osoby, protože jsou používány pouze pseudonymizované údaje. Pokud nevyjádříte souhlas, nebudete příjemcem obsahů a reklam přizpůsobených Vašim zájmům.
Ovlivňuje funkce:
  • Google Ads